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RETIRO CUERPO MENTE Y ALMA MADRID

29 noviembre, 2019 @ 6:00 PM - 1 diciembre, 2019 @ 4:00 PM

€555
Retiro mente cuerpo alma Madrid

Un fin de semana pensando para ti, en un bonito y relajante
entorno donde aprenderás sobre el Ayurveda y consejos para
la estación invernal. Practicarás Shrivivek yoga y meditación,
cocinarás recetas FoodShui todo pensado para la salud de tu
cuerpo y tu alma. Tendrás tiempo para relajarte, y activar
tus 5 sentidos en cada actividad. El sábado por la tarde
conectarás con tus emociones y tu niño interior a través de la
Risoterapia. El domingo empezamos con Shrivivek yoga, luego
clase de brunch sano FoodShui, clase de Ayurveda y a las
16:00 nos despedimos de La Casa Saint Bernard


ACTIVIDADES:
AYURVEDA , YOGA , MEDITACIÓN, RISOTERAPIA Y
CLASES COCINA SANA


BENEFICIOS:
Te sentirás con mucha energía y claridad mental para retomar tu rutina. Estarás más conectado con tus necesidades y podrás dormir y comer mejor. Sabrás cuándo parar, meditar y respirar profundo en tu día a día para mantener tu energía equilibrada y fluida. sentirás cómo tu cuerpo es inteligente y eficiente cuando lleva una rutina de vida apropiada. Estarás conectado cuerpo, mente y alma.


PÚBLICO OBJETIVO:
MAXIMO 10 PERSONAS
Todos aquellos que quieran regalarse un fin de semana sano y divertido. No se requiere experiencia previa en las actividades. Somos flexibles en el menu para acomodar intolerancias y alergias.


CASA:


ENTORNO:


PRECIOS POR PERSONA:
El precio incluye estancia, pensión completa, y actividades.
Las habitaciones son compartidas
CON ALOJAMIENTO : 555€
SIN ALOJAMIENTO : 505€


RESERVAS:
CUENTA TATIANA DA SILVA
LA CAIXA
ES9821005622070200147500


CONTACTO:
Tatiana 0034 682 54 80 75 ~ tatiana@foodshui.org
Cristina 00 34 670 90 50 40 ~ yoga.karmananda@gmail.com


 

Detalles

Comienza:
29 noviembre, 2019 @ 6:00 PM
Finaliza:
1 diciembre, 2019 @ 4:00 PM
Precio:
€555
Categoría del Curso:
Etiquetas del Curso:
, ,
Web:
https://www.saintbernard.es

Organizadores

Cristina
Tatiana

Local

casa Saint Bernard
Calle Robledal 1
Robledo de Chavela, Robledo de Chavela 28294 España
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