Clase Meditación Foodshui

Energiza tu cuerpo y libera tu mente.

Tecnicas de respiración y corporales, con mantras para meditar.

¿Quieres dormir mejor y estar con la mente más clara en tu día a día?

Aprende en 8 clases a meditar. Desde el primer día ya seguirás practicando en tu casa.

Son 8 clases para profundizar y enraizar en tu rutina el habito de la meditación.

Viernes 24 de enero primera clase. Grupo máximo de 8 personas.